PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS
| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |
KÄÄKS!!!!!
Moiks - 05.04.2009 - 22:17
mie aloitin tuossa kuukausi sitten käymään aktiivisesti kluntosalilla..pienillä painoilla menen, noin tunti kerrallaan, usita kevyitä toistoja 4x20 sarjoja vempaimilla niin että hiki tulee mutta.. nyt kävin vaakalla..... + 3 kg tullut painoa LISÄÄ??!!!?! mistäs tällainen johtuu??
VASTAUKSET:
tanja83 - 06.04.2009 - 09:01
Sun olis pitänyt ottaa vartalostasi sentti mitat ennen kuin aloitit kuntosalilla juoksun sillä sentit vähenee kun kroppa kiinteytyy mutta paino voi hyvinkin nousta kun läski muuttuu lihaksesksi joka painaa kolme kertaa enemmän
Ei siis hätää jatka vaan
Moiks - 06.04.2009 - 12:28
KIITOS helpotit päivääni!!!!
tanja83 - 06.04.2009 - 14:05
olepa hyvä
VASTAA
VIESTIIN
|