PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS

voiko

oikeesti - 16.02.2009 - 17:53

paino nousta 2,5kg jos viikonlopun mässää? laihdutus sujunut melko hyvin, nyt viikonloppuna juhlin ja mässäsin (ei alkoholia) ja paino 2,5 kg plussalla perjantaiseen menee kyllä motivaatio..

VASTAUKSET:

Miimi83 - 16.02.2009 - 18:29

Kyl ne on nesteitä mitä on kertynyt. Esim jos paljon suolaista olet syönyt niin nesteitä se on.. Viikonlopussa ei voi tulla ns.läskiä 2,5kg

pompula - 16.02.2009 - 20:43

mulla on turvottanut myös runsas sokeri, kai sekin nestettä sitoo tai jotain. tasaantuu muutamassa päivässä.

Laskelmia... - 20.02.2009 - 02:27

Jos miettii sillain että 2,5kg läskiä sisältää n. 22500 kilokaloria (1g läskiä = 9 kilokaloria -> 2500g x 9 = 22500), niin että jos oot tosissaan lihonu sen verran viikonlopun aikana, niin sit oot syöny 22500 kilokaloria elimistön tarpeen ylitte. Ihan hyvä saavutus, meinaa tuon kalorimäärän saamiseen tarttetaan n. 21 fazerin 200g sinistä suklaalevyä! Eihan tuo tietenkään mikään täysin mahdoton asia ole, mutta todennäkösesti suurin osa painosta on nesteen kertymistä ja tietty se ruokakin siela suolistossa painaa ennen kun tulee ulos Älä lannistu, tsemppiä vaan jatkossa laihdutukseen!

Ja - 24.02.2009 - 15:36

hei,onko menkat tulossa?Ne turvottaa ja saattaa nostaa painoa

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti: