Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Nimenhuuto

Iso A - 08.01.2009 - 08:39

Hei, ennen huomista puntaria, olisi kiva tietää ketä meitä täällä nyt on ja jos ainakin tavoitteet laitettas
Muutakin voi kertoa jos haluaa.

Kivasti on tullut uutta väkeä, Tsemiä kaikille tasapuolisesti!!!


VASTAUKSET:


Iso A - 08.01.2009 - 08:42

Niin, ite olen ihan kohta (9yötä) 37v, kolmen lapsen äiti Tampereelta.
Painoa täällä hetkellä aikas tarkka 90kg ja tavoite 80kg(sen olen ikinä aikuisiällä alimmillaan painanut).

Lähtö ollut 102, joskus keväällä ja aikanaan olen painanut 125kg.


mimi73 - 08.01.2009 - 10:42

Minä voisin ilmoittautua. Olen 35-v kanhen lapsen äiti. Poika syntyi viime joulukuun 4. pv. Nyt olis tarkoitus päästä vauvamasusta eroo. Painoa nyt 65kg, tavoite olis tiputtaa ehkä tonne 58, jos hyvin käy niin 55kg. Imetän vielä eli sen puolesta en kauheen tiukkaa ja niukkaa ruokavaliota uskalla vielä ottaa mukaan, mutta liikunnan lisäys ja kaiken makean karsiminen( joka mulle tulee olemaan vaikeeta) olis suunnitelmissa.


helinä - 08.01.2009 - 10:51

mukana ollaan ja kilon verran pudotettavaa sitten viime perjantain. me odotetaan toista lasta ja nää pahoinvoinnit taitaa laskea painoa reilulla kädellä. koitan saada painon pysyyn siinä päälle 60kg mielummin kun alle sen. kaikille uusille ja vanhoille tsemppiä!


big mama - 08.01.2009 - 11:58

Hei! Olen 32v. äippä pohjois-pohjanmaalta laihduttanut olen jo ainakin 7 vuotta mutta tuloksetta.Nyt kun kolmas lapsemme syntyi helmikuussa -08 niin tarkoitus olisi laihduttaa ihan aikuisten oikeesti mutta katsotaan kuinka käy?!! Ajattelin nyt ensiksi katsoa että mitä suuhuni laitan,vältellä herkkuja.Panoni joulun aikaan kävi jopa 99kg:ssä mikä on aivan kauheeta kun ajattelee että olen vain 158cm pitkä.Toivotaan että nyt saisi edes vän pois ja täältä tukea ja ideoita tähän projektiin.Tavoite ois 60 mutta otetaan kymppi kerrallaan.


Pompula - 08.01.2009 - 12:26

täällä laihduttajissa taas, hei!

ikää 34, lapsia neljä joista nuorin kohta 3kk. Täysimetän ja yritän saada painon laskusuuntaan painonvartijoiden pisteillä, lisättynä tietenkin ne imetyksen vaatimat 10 pistettä.

Pisteilen koska olen huomannut että joka raskauden myötä ne tulleet kilot lähtee aina vaan hitaammin. Ekasta kun tuli 16kg niin 18kg lähti 3kk aikana,
toisesta tuli 20kg lähti 6kk aikana,
kolmannesta tuli 22kg ja lähti 2 vuoden aikana
nyt nelosesta tuli 17kg ja vielä 7kg parkkeeraa lanteilla. En siis harrasta mitään tehodieettiä mutta yritän pitää suunnan laskevana - joulun aikaan paino junnasi samassa kolme viikkoa!

Arkiliikuntaa yritän lisätä mutta kovin tehokasta lenkkiä ei saa vedettyä neljän muksun kanssa, syke ei nouse mutta verenpaine kyllä....

Tavoitteena olisi mahtua bikineihin huhtikuun lopussa kun matkataan etelän lämpöön


blue - 08.01.2009 - 19:59

Taidan sitte minäkin laittaa itseni tänne. Eli olen 22-vuotias yhden lapsen äiti ja raskaudesta jäi ylimääräistä 7kg. Olen yrittäny jättää vaa´an tuijottamisen vähemmälle ja mittanauhan olen ottanu käyttöön. Painan siis n.57kg ja tavoitteena 50kg. Tosin painolla ei niin väliä, kunhan saan raskaudesta jääneen maharöllykän kiinteäksi. Ikävää, kun kaikki ylimääräinen on kertyny vatsaan


Aliina - 08.01.2009 - 22:32

35v kolmen lapsen äiti. Nuorin nyt 10kk. Raskauskilot lähti kyllä tosi nopeesti alle 2kk:ssa, mutta sen jälkeen paino juuttui siihen 68-69kg, mikä se siis oli jo ennen raskautta. Ensi kesänä ehkä olisi tarkoitus mennä vihille ja kivempihan se olisi ahtautua hääpukuun hieman pienemmässä koossa. Tavoite olis näin ainakin aluksi 65kg. Sais lähteä 10kg, mutta jos pienin askelin aloittais. Suurin ongelma on tuo rantapallo tässä vyötäröllä. Reidet ja takapuoli jopa pienemmät kuin ennen, mut läskit ei kyllä ole mihkään hävinneet, vaihtaneet vaan paikkaa.


irina02 - 08.01.2009 - 22:48

moi
kirjottelinki tuohon aiemmin vähän. eli oon 27 vuotias neljän lapsen äiti. Painoa on 75 kg ja pituutta 174. tavoitteena olis saada noin 10-12 kg pois. yrittänyt oon mutta aika nopeesti on tyssännyt. Ihan perinteisillä keinoilla olis tarkoitus saada painoa alas. eli herkut oon jättänyt pois ja pienentäny ruoka-annoksia... vielä pitäis saada liikuntaa hiukan lisättyä. vatsalihaksiakin aion ruveta tekemään. Mulla tahtoo vaan olla nuo kilot aika tiukassa. No nyt tuntuu että tällä kertaa onnistun. Tsemppiä vaan kaikille muillekin!


suuren perheen äiti - 09.01.2009 - 11:18

Täältä löytyy vuoden alusta urakkansa aloittanut 5 lapsen äiti. Tavoite on -20kg, eka 2kg pudotus saavutettu ja motivaatio korkealla. Toivottavasti pysyiskin.

Konsteina perinteinen ruokaremontti, 1200kcal mennään aluksi ja liikuntaa olis tarkoitus lisätä huimasti, vielä tosin huonoin tuloksin kun lapsukaiset sairastaa..


nes - 09.01.2009 - 11:26

Täällä kolmen lapsen äiti, nuorin 6kk. pituutta 166cm, painoa 68kg (siis minulla, ei sillä nuorimmaisella) Tavoite ensi alkuun -3kg(tammikuussa), ennen kesää vielä -5kg. Minulla yleensä käy aika helposti pudotus, mutta saa nähdä... Liikuntaa, keveämpää syömistä ja apukeinona tonalinia ajattelin yrittää.


pullero - 09.01.2009 - 13:27

On pullero yhden lapsen äiti,noin nelikymppinen olen ja tyytyväinen olisin ,jos n.10kg saisin pois (haave ois juhannukseen mennessä 5kg)


tuikku - 09.01.2009 - 15:19

Tässä yksi viimeisten raskauskilojen pudottaja. Painoa oli tänä aamuna punnituksessa 63 kg ja tavoitteena olis 60 kg tai piirun verran alle. Pituutta 166. Imetän vielä, joten kovin nopeasti en painoa halua pudottaa. Kuntosalillan olen nyt käynyt pari kertaa viikossa ja herkkuja vain kohtuudella.

Tavoitteena olis pudottaa nuo 3 kg ennen toiveissa olevaa toista vauvaa.


sofiita - 09.01.2009 - 22:06

Iloisen suurperheen iloinen äiti, ikää pian 33-v. Pienimmäinen lapsista nyt 3kk, joka vielä rintamaidolla. Raskauskiloja tiputtelen pikkuhiljaa...

Paino ennen raskautta 61-62kg, sinne tavoite. Tosin olen tyytyväinen jo kunhan alle 65kg menee. Tällä hetkellä painoa 69kg. Pituus 165cm.

Vararengas vyötäröllä ja lanteilla. Maha raskauksista niin venynyt, ettei siitä kaunista enää koskaan tule, mutta sellainen kätevästi farkun vyötärön sisään tungettava vatsaversio tavoitteissa


Anis - 10.01.2009 - 14:07

Tavoite saaavutettu eli -10kg on poissa.
Alkupaino oli 73 ja risat.Pituus on 170 ja paino nyt 63,2


Maggara - 10.01.2009 - 16:16

Minä voisin liittuä myös porukkaan mukaan, jos otetaan
Kolmen lapsen äiti tampereen kupeesta. Lähtöpaino on kaameat 103,3kg (tässä on molempien poikien raskauskilot ja kaikki jouluherkut myös )
Tavoite olisi -30kg tämän vuoden aikana, mutta kunhan tuon 20kg:kin saisi niin olisi mahtavaa. 4.1. alkoi minun urakkani ja tänä aamuna painoa oli 99,4kg eli 3,7kg (mieheni totesi että taas saa punnita neuvolassa )


piska - 11.01.2009 - 09:16

Minä olen neljän jo ison lapsen 41v äiti, nuorinkin on 13. Pituutta on 167 cm ja painoa oli perjantaina 83,3 kg. reilut 10 kiloa olen saanu pois ja toisen mokoman haluaisin vielä pois. Sitten taas uusi tilanne arvio, vieläkö jaksais vähän tiputtaa.


taustailija - 12.01.2009 - 16:25

4 lapsen, joista nuorin pian vuoden, melkein 40 v äiti, jolla pituutta 166 cm ja painoa noin 72 kg.. tavoite 68 kg, olin ennen 4. lasta n 69 kg ja vaatekoko 40, ihan ok, nyt kuljen vielä 42 koossa ja maharöllykkä on suhteettoman suuri hoikkien reisien ja sopivan takapuolen rinnalla..

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|