Mikä nettilaihdutus-vaihtoehto on mielestänne toiminut parhaiten ja tuottanut positiivisia tuloksia (esim. Keventäjät, Kiloklubi, Mammadietti, Kalorilaskuri jne.)? Osa noista näyttää olevan aikas hintavia...Tai käykö joku jossain ilmaisilla nettisivuilla säännöllisesti esim. laskemassa kaloreita?
Kiitti vastauksistanne jo etukäteen!!!
VASTAUKSET:
Mira - 28.06.2008 - 19:56
Käytän kalorilaskuria joka on aivan loistava!!! Ja edullinen. Voit parilla eurolla ensin kokeilla kaksi viikkoa jos epäilyttää. Isäni on reilussa kahdessa kuukaudessa pudottanut laskurin avulla 11 kiloa ja minä 4,5 kiloa. SUOSITTELEN!!
Pandora - 29.06.2008 - 09:06
Mammadieetillä olen laihduttanut runsaat 5 kg ja en kyllä pidä kurssin hintaa 26 euroa pahana. Kaloreita en ole laskenut laihdutuksen aikana.
nettilaihduttaja - 29.06.2008 - 10:19
Tuo kaloreitten laskeminen kyllä vähän itseänikin "pelottaa", kun pohjimmiltani olen sellainen suurinpiirtein-tyyppi ja jos sitten pitää grammalleen tietää esim. juustonsiivun paino jne., niin voipi olla, että homma tyssää siihen...Olen itsekin tuon mammadietin joskus tilannut, mutta silloin en ollut missään nettiryhmässä, vaan itsekseni ainoastaan koitin sitä vähän aikaa noudattaa, kunnes taas palasin vanhoihin, huonompiin ruokatottumuksiin. Miten se onkin niin vaikeaa muuttaa niitä pinttyneitä tottumuksiaan? Ehkä pitäisi aloittaa hyvin hitaasti ne muutokset ja muuttaa ihan tyyliin yhtä ruokalajia kerrallaan (esim. just tuo tavallinen juusto kevytjuustoon tai joka aterialla ainakin kourallinen salaattia tai keitettyjä vihanneksia tms.).
kiloklubissa - 01.07.2008 - 12:58
oon ollut. ei oo kallis, hyvä terveys-lehden tilaajille ilmainen, muuten ei taida enää päästäkään. kaupan päälle saat nuo lehdet, ja kaksi kiloklubi-jäsenyyttä, mä tykkään, ei tarvitse laskee kaloreita, sinne laitetaan ruoat mitä on syönyt, alkuun työläs vaan helpottaa ajan kanssa. siellä myös liikunnat voi laittaa ylös. voin suositella.
keventänyt - 04.07.2008 - 15:25
keventäjissä olin 3kk ja painoa lähti tosi helposti yli 12kg. Saa aikaseksi hyviä tuloksia, jos ei itteään huijaa merkkaamatta jättämisellä... 12cm myös lähtenyt vatsanympäryksestä. Mutta kun sen 29 e oli sijottanut, niin täytyyhän rahalle saada vastinetta, ja kun peilikuvaa katsoi ja kun kaikki vaatteet olivat isoja niin kyllä se motivoi edelleen merkkailemaan syötyjä ruokia : )
VASTAA
VIESTIIN
