VASTAUKSET:
luru - 27.06.2008 - 23:21
sipsejä- korvaa parilla maustetulla riisikakulla
suklaata- tumma suklaa olis ainakin vissiin terveellisempää kun tavissuklaa
salmiakkia- siihen ei auta kuin salmiakki (vaikka se halva:n sokeriton vaihtoehto) 
munkista en tiedä
ja joskus kun tekee mieli vaan napostella niin tuoretta ananasta ja omppua paloiksi lautaselle, menee karkista
jos dippailua harrastaa niin vaihtaa sipsit kasviksiin ja tietty kevyt kermaviili kehiin
uusi yrittäjä - 28.06.2008 - 10:46
Minä ostan karkkia tai jopa suklaata 2 krt vkossa,ennen ostin ja söin joka päivä,sipsi-ja munkkihimoa ei oo, mut tavallinen pulla on parempi vaihtoehto..viinirypäleet,ananas,marjat ja rahka on hyviä herkkuja..pienillä valinnoilla ja kokonaisruokavaliolla on iso merkitys..Kaikkea saa syödä,mut kohtuudella ja pitää vaan syödä vähemmän kun kuluttaa. Terveenä liikuntakin auttaa makeanhimoon, ainakin mulla..
metu - 28.06.2008 - 19:18
Sokerittomat karkit ja light-limut. Sokerittomissa karkeissa on yllättävän vähän kaloreita....
Ja ei tietty kannata ostaa mitään isoa pussia, vaan vaikka askeja!
Se pahin himo kuiteski menee ohi jo pienellä määrällä, eikös vaan
Usein vaan tulee ostettua se iso säkki ja se vaan syödään, vaikka ei enää tekis mielikään. Vai onko tuttua?
vinkkejä kaipaava - 28.06.2008 - 20:04
Juu Metu, niinhän se tosiaan menee, että koko pussi sitten on väännettevä ettei vaan jää pussinpohjalle mitään houkutuksia. Sama pätee muuten esim. suklaakonvehtirasioihin...vaikkei yhtään tekisi enää mieli suklaata, niin eihän sitä nyt muutamaa palaa sinne voi härsyksi jättää...toisaalta sitten taas pelkkä suklaapatukka on kyllä niin turhan pieni...joskus oon miettinyt, että jos vaihtaisi suklaan riisisuklaaseen, mutta musta siinäkin on ihan yllättävän paljon kaloreita, vai oonko väärässä?
hei - 28.06.2008 - 21:10
ihan naposteltavaa on esim. porkkanalastut (juustohöylä tosi hyvä siihen), nauris, lanttukuutiot..
ananas...
Yksinkertaisesti en osta herkkuja kaappiin..
hei - 28.06.2008 - 21:11
pidä "pizzaperjantai" eli ruodussa muulloin, mutta YKSI herkkupäivä, jolloin on kaikki ihanuudet ja rajattomasti sallittuja 
on aika hyvä!
kaikesta herkusta ei saa kieltäytyä
Mulla - 28.06.2008 - 22:39
jos iskee esim.suklaan himo,niin teen suklaa kiisselin kaakaosta.Yhtikäs en tiedä enkä ole perehtynyt sen kalorimääriin,mutta jopas helpottaatai pelkkä veteen tehty kuuma kaakao...
SS/81 - 02.07.2008 - 14:05
Valiolla on ihanaa vanilja-mansikka jugurttia. Siihen kun lisää vielä mansikoita ja mustikoita niin 
Kyl on hyvää. Hiilareitahan siin jugurtis on jonniin verra, mut ehottomasti on terveellisempää ko esim. suklaa. Kandee testata....
saara - 02.07.2008 - 21:40
Pilko kulhollinen kurkkuja ja porkkanoita ja kukkakaalia ja kasta ne herkulliseen dippiin. 7 kiloa putos tolla metodilla parissa kuukaudessa.
Äippä - 05.07.2008 - 18:49
Kun makean himo iskee niin erittäin hyvä korvaaja on Ananas-light limsa, se auttaa!
Ninni - 22.07.2008 - 22:51
Loistavaa makean himoon on munan valkuaisesta tehty vaahto johon lisää marjoja oman maun mukaan ja jos haluaa voi jopa pakastaa niin menee "jäätelöstä"... (kaloreita todella vähän esim: "pisteitä" ei mene yhtään)
VASTAA
VIESTIIN
