|
PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS
| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |
alkulukemia ja tilanne nyt..
muuten vaan - 20.06.2008 - 09:32
Minusta ja ehkä muistakin ois mukava lukea nimimerkittömiä alkupaino- ja pituuslukemia ja kauanko oot laihduttanu ja missä nyt mennään..Niistä vois saaha ittelleen kipinän ett homma onnistuu!! Mulla on raskauskiloja vielä 5 jälellä ja lukemat nyt kun alan keventään ruuasta 75 kiloa ja 166 senttiä..
VASTAUKSET:
moi - 20.06.2008 - 22:33
mulla pituus 167, alkupaino oli 78.5, nyt 74 ja muutama viikko ollaan menty pienemmällä ruualla eikä juurikaan herkkuja. Tavoite olis noin 66 kiloa.
martta - 23.06.2008 - 10:11
Voi kun saisin tsemppiä jostain.Mulla kans vaivaiset mutta vaikeat 5 kg pudotettavana.Pituus 168,5 ja paino 72-73.En vain saa itsestä irti millään.Tiedän että pienentämällä ruoka-annoksia se onnistuis ei mitään nälkäkuureja,mutta silti niin hankalaa.
VASTAA
VIESTIIN
|
