Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

mitä töihin

evääksi - 06.09.2009 - 20:30

Millaisia eväitä pidätte töissä matkassa? Itse olen päiväkodissa töissä ja otan aina omat eväät mukaan.Tulee otettua leipää ja jugurttia aina.Nyt tarttis uusia ja nopeasti,helposti syöntiin otettavia eväitä


VASTAUKSET:


Marakatti - 07.09.2009 - 09:07

Itsellä yleensä on joku kasvissosekeitto ja pari leipää, sekä jugurtti ja hedelmiä. Ostan niitä kaupan valmiita keittoja, merkkejä ja makuja löytyy monia. On melko kevyt ruoka ja mulle riittää hyvin päiväksi.


sennis - 07.09.2009 - 22:04

Mulla töissä aamupalana klo 7. nutriletin suklaapirtelö ja lounaaksi klo 11. profeel jogurtti, omena + tomaatti ,Tai joku muu hedelmä.


mutta.. - 08.09.2009 - 09:17

Jugurtissa on paljon sokeria....


Miimi83 - 08.09.2009 - 11:13

Jos haluaa jogurttia niin bulgarian tai turkkilainen jogurtti on hyvä vaihtoehto. Niissä ei ole sokeria ja pitää pitkään kylläisenä, koska niissä on sen verran rasvaa. Ei kuitenkaan liikaa. Niihin heittää vaikka kotona pakastemarjoja joukkoon, niin päivällä ne on ehtinyt sulaa ja jogurtti on NIIN herkkua


Pia - 08.09.2009 - 12:26

Töissä eväänä mm. noita mikrossa lämmitettäviä keittoja (ei oo paljoa pisteitä), puurojauhepusseja, salaatteja, rasvatonta viiliä ja marjoja, erilaisia hedelmiä. Yövuorot ovat ongelmallisia kun niissä olen tottunut syömään karkkia, eikä ne pussit oo mistää pienimästä päästä olleet...


Stina - 08.09.2009 - 18:12

No minä olen tämän viikon syönyt sitä itse tekemääni kasvissosekeittoa, painossakin sen huomaa. 6 kk olen laihduttanut , mutta en tosin keitolla, olen 8 kiloa kevyempi, hitaasti mutta... kohta pitää lopettaa muuten menee posket liikaa lommolleen.
Soppa on hyvää evästä.


no - 09.09.2009 - 07:06

tuossa pro feel jogurtissa ei ole paljon hiilareita.


Namnam - 15.09.2009 - 23:51

tee kanasalaattia; salaatinlehtiä, kirsikkatomaattia, kurkkua, persikkaa, hernemaissipaprikaa (tai pelkkää maissia) ja hunajamarinoitua broikkua

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|