PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS

mistä motivaatio

suklaasyöppö - 08.08.2009 - 20:54

Moikka
Kun huima alkustartti on takana, niin mistä te muut löydätte motivaation?
Itselläni nyt se hetki, että paino junnaa paikallaan.. siis vasta viikon, mutta kuitenkin ja jo nyt "kyllästyttää". Vaatteet on kyllä tosi paljon mukavempia päällä, mut joteski silti harmittaa, ku oon kuitenki niin pal hölkänny ja rullaluistellu ja kävelly sekä tehny vatta- & selkälihaksia, et toivois pudotusta kehiin.

VASTAUKSET:

äiti08 - 09.08.2009 - 08:06

Itse olen aloittanut urheilun.. mutta en ole ajatellut sitä asiaa PAINONTIPUTUKSENA vaan pikemminkin vain terveellisenä elämäntapamuutoksena.
Eli unohtaa sen että laihdutan laihdutan laihdutan....vaan että nyt syödään monipuolisesti ja terveellisesti. Oon tehnyt niin kun alkaa koko touhu kyllästyttämään tai paino ei tipu niin kaivan esiin vanhoja valokuvia missä on pyöreimmillään ja voe pojat sitä kohta ollaankin lenkkitossut jalassa ja menossa itsellä ainakin toimii..tai sitten katselen ihan vaan vahingossa juurikin bikinikuvat vaatekuvastosta Kaippa se riippuu niin ihmisestäkin mikä sitten auttaa ja mikä ei.
Ittee harmitti ihan kamalasti kun olin aloittanut juoksun (4kk) ja olin niiiin täpinöissäni kunnes polvi sano poks! :/ sen jälkeen loppu juoksu ja armoton tsemppi sen mukana. Mutta nyt jälleen urheilu alotettu ja juoksu..jokseenkin täytyy ottaa lyhyempiä lenkkejä juosten mutta lisäten sitten muuta liikuntaa.

NYT VAAN KAIKKI TSEMPPI MUKAAN JA NIITÄ VALOKUVIA KATTELEEN !!!! TÄSTÄ NOUSTAAN VIELÄ suklaasyöppö EIKÖSTÄ VAAN!!!

suklaasyöppö - 09.08.2009 - 10:22

Toi valokuvajuttu oli hyvä idis. Taidan kaivaa esiin vanhat valokuvat joissa oon tosi hoikka. Must on tosi vähän kuvia pyöreämpänä, ku oon maailman paras välttelee kameraa tällä hetkellä, mut luulis et noi hoikatki kuvat motivoi. Olis ihanaa taas mahtuu parin vuoden takasiin vaatteisiin

Tollanen on kyl tosi harmi juttu ku on hyvä motivaatio ja sit loukkaantuu. Onneks sulla on jo parempaan päin. Tärkeet vaan on muistaa antaa parantuu kunnolla ettei tuu takapakkia.

Tsemppiä myös sulle

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti: