Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Ihannepaino..?

NoName - 18.07.2009 - 22:51

Jos nainen on 170cm pitkä,ja ruumiinrakenne on lanteikas/runsas,niin minkä ajattelisitte suunnilleen olevan sopiva kg määrä?Eli en kaipaa nyt mitään painoindeksin laskijoita, vaan arvioita maalaisjärjellä.Ja tosiaankin enemmän Jennifer Lopez kuin Kate Moss tyyppinen vartalo..ISO kiitos kaikille jotka vaivaantuvat vastaamaan


VASTAUKSET:


minä - 19.07.2009 - 11:58

Mielestäni, jos painat 70 kiloa olen normaalin painoinen. Itse kun otan tuon 100 pituudestani pois tunnen olevani normaalipainoinen, mutta silti olen laihduttanut tällä hetkellä niin että pituudesta on pois 105, koska 110 ei ole minulle sopiva, silloin on jo posketkin lommolla ja rinnat kuin kansallispuvuntaskut.


ei tosiaan - 19.07.2009 - 12:03

70 kiloa on ihan liikaa 170 senttiselle ja pidemmällekin! 60 kiloa eikä yhtään enempää.


Marakatti - 19.07.2009 - 12:35

Itse olen 173cm pitkä, isot tissit sekä lanteikas ja itse tähtään siihen reiluun 70 kiloon. Aikoinaan laihdutin painonvartijoissa itseni noin 73 kiloiseksi ja se oli mulle ihan sopiva. En ollut mikään liian laiha mutten lihavakaan vaan sopiva. Ruumiinrakenteeni on myös normaali, "runsas" eikä mikään tikku. Eli kyllä tuo edellisen tarjoama 60 kiloa olisi ainakin mulle ihan liian vähän.


Satu - 19.07.2009 - 12:49

Jos sulla on lihasta, eli liikut ja treenaat paljon, tuo 70 kiloa ei ehkä mitenkään liikaa ole. Silloin on kurvit kohillaan eikä löysää missään, muttei siis posket lommolla touhuakaan Jos taas et oikein liiku, eli lihasmassaa ei kovin ole, 70 kiloa kuulostaa aika paljolle.
Ennemmin tuijota peiliä kuin vaakaa! se se kertoo totuuden JUURI SINUSTA.


minä - 19.07.2009 - 13:02

liikun ja treenaan eli lihasta löytyy
Painoa 61kg ja pituutta 170cm, ja en tunne olevani liian laiha.
Peili tosiaan kertoo kaiken


B - 19.07.2009 - 16:13

Mä olen 170cm, mutta aivan erilainen kropan mallilta kuin sinä. Mulla on hoikka, pitkäraajainen, ehkä hiukan poikamainen kroppa ja mulle on hyvä paino 55-58kg. En pysty sanomaan mikä sulle olisi hyvä paino, itsehän sen tietää milloin on hyvä olla ja itseensä tyytyväinen. Mutta 70kg on kyllä mun mielestä liikaa 170 senttiselle, vaikka kuinka treenaisi ja olisi lihasta.


ensimmäinen minä - 19.07.2009 - 17:02

B:lle ei tosiaankaan ole liikaa 170/70, tämä on minun mielipiteeni.


sini - 19.07.2009 - 20:10

ap: olen saman mallinen kuin sinä.. ja laihiksella vauvan jäljiltä pituuteni 175 ja tavoittelen painoa 75 - 80 , koska se on mielestäni minulle sopiva ja olen silloin hoikka. en halua olla luinen klommoposki joka minusta muotoutuu jos laihdutan esim 70kg ( sekin kokeiltu kyllä) lanteet painaa enemmän kuin poikamaisen kapeat vartalot ja niitä lanteita ei laihduttamalla kokonaan pois saa. eli sulle 70 on oikein hyvä


B - 19.07.2009 - 21:06

Niin se on tosiaan ihan makuasiakin se sopiva paino itsekullekin. Jos mun paino nousisi 70 kiloon, olisin tankki ilman vyötäröä ja voisin todennäköisesti erittäin huonosti. Jos painoni nousee 64kg:n niin mulla on jo hervottomat jenkkakahvat. Eli riippuu niin kropan mallista.


Kirsikka666 - 20.07.2009 - 10:30

Kuten jo on tullut esiin, riippuu siitä, paljonko on lihaksia. Mä siis olen 168, nyt vähän liikaa painoa omaan makuuni, tänään aloitankin, mutta tuyohon ap:n kysymykseen, jos treenaat/olet treenannut, eli lahaksia löytyy, niin sanoisinpa, että noin 65-70 kg on ihan ok paino, jos ei laihaksi halua.
Jos taas ei lihaksistoa löydy, paitsi tietenkin jotain, niin sitten ehkä jotain 60-65 kg.
Lihas painaa ehkä hoppasen enemmän kuin läski, lehtikuvista monesti hämmästyy, kun on varsin sutjakkaan näköinen naisihminen, mutta painoa löytyy, vaan kun tarkemmin katsoo, näkee syyn, lihaksisto on timmissä kunnossa. Eli juurikin noin 170 senttisiä ja paino 65 kg, ja näyttää siis laihalta!
B, mun mielestä sä olet kyllä melkoisen hoikka, siis nähnyt olen B:n, muille tiedoksi, itsekin joskus olin tuota luokkaa, tai oikeastaan vähän pienempikin, ja en enää ihan niitä mittoja tavoittele, mutta pienempiä lukemia kuin nyt joka tapauksessa!


siitä - 20.07.2009 - 11:45

erilaisuudesta
Serena Williams on kisa kunnossa 175cm ja painaa sen 75kg ja näistä teidän kirjoituksista saa sen kuvan että hän on läski

Kyllä se on niin kropasta kiinni. Luusto esim., on siroja normaaleja ja isoluisia ihmisiä.


t - 20.07.2009 - 16:31

Läskiksi ei kukaan ole sanonut. Yhden mielestä se on liikaa ja muiden mielestä ihan ok. Ihannepainostahan tässä puhuttiin eikä läskeistä. Ja jos Serenaa vilkasee
http://grrlplanet.com/wp-content/uploads/2008/08/0828_serena_williams_splash_02.jpg
niin ei tuota tosiaan kovin hoikaksi voi sanoa.

Itse olen melkein 170, enkä todellakaan mikään siro. 70kg on mulle ihan selvästi liikaa, vaikka lihaksia löytyykin. Silloin on liikaa löysää keskivartalossa. 60-65 on mulle hyvä paino. Olo on hyvä ja vartalo tasapainoinen.


ni - 20.07.2009 - 21:53

se juttu....pitää nähdä "metsä pilta" eikä vaan laittaa että se on 170 ja 55kg, muut on läskejä


se - 21.07.2009 - 14:36

niin riippuu lihaksten/läskin määrästä, vartalon mallista jne. kuten jo edelle todettiinkin.

Itse olen 169cm pitkä ja painan 65 kg, urheilen 5-6 kertaa viikossa, koko 36. Isot rinnat on, ehkä ne sit painaa kans mutta muuten olen kyllä hoikka, timmi massu, pieni pylly ja jalat. Aikoinaan ennen ku treenasin näin kovaa painoin hieman alle 60 kiloa, mutta olin samankokoinen, mutta löysempi pakkaus


se - 21.07.2009 - 14:36

niin riippuu lihaksten/läskin määrästä, vartalon mallista jne. kuten jo edelle todettiinkin.

Itse olen 169cm pitkä ja painan 65 kg, urheilen 5-6 kertaa viikossa, koko 36. Isot rinnat on, ehkä ne sit painaa kans mutta muuten olen kyllä hoikka, timmi massu, pieni pylly ja jalat. Aikoinaan ennen ku treenasin näin kovaa painoin hieman alle 60 kiloa, mutta olin samankokoinen, mutta löysempi pakkaus


B - 21.07.2009 - 21:37

Juu olen hoikka, mutta en tee mitään erityistä pysyäkseni näissä mitoissa, oletan siis tämän olevan mulle luontevin paino?

Normaalin ihmisen vertaaminen huippu-urheilijoihin esim. Williams on ehkä aika kaukaa haettua. Normi työssäkäyvä perheellinen ei voi edes haaveilla treenaavansa yhtä paljon ja yhtä kovilla tehoilla kuin ammatikseen urheileva. Siksi ammattiurheilijaan nyt ihan viimeiseksi kannattaa tavan pulliaisen vertailla itseään, jos nyt johonkuhun kokee tarvetta itseään vertailla. Williams on iha makee nainen, mutta ehkä kuiteskin olen mieluummin vaikka sitten tälläinen riuku kuin hänen laisensa amatsooni.

Tärkeintä kuitenkin mun mielestä kaiken pituisille on kohtalainen kunto ja reipas ryhti/olemus. Ehkä hyvä esimerkki lähes samanpituisista, mutta täysin eri malisista vartalotyypeistä on juuri minä ja Kirsikka 666.(rohkenen tässä mainita sut kun sinäkin mut ) Mä olen tikku-mallinen ja K taas kurvikas marilynmonroemainen nainen, jollaista musta ei koskaan tule vaikka lihoisin kuinka. Jos mä lihon en valitettavasti saa kurvikkaita muotoja, vain ja ainoastaan paksumman tikun .


Serena williams - 22.07.2009 - 13:03

on urheilija ja hänen kilonsa tulevat lihasmassasta. Tavallisen pulliaisen 70 kilosta on suuri osa läskiä, siinä ero!


Kirsikka666 - 22.07.2009 - 13:05

B, nyt on ihan pakko....

Siis oikeesti, kiitos, no en nyt itse ihan Marilyniin vertais, mutta ehkä jotain sinne päin kuitenkin. Mä olen kurvikas laihanakin, eli vartalonmalli on mitä on, siihen ei oikeasti voi paljoakaan vaikuttaa...

Tikku olet juu, tunnen muitakin, ja kun olemus on sellainen, niin ei sillekään mitään voi. Ei paha niinkään, itse vaan kovin moni tikku on harmissaan juurikin muotojen puuttumisesta, eli ei sitä kannata olla kateellinen laihalle, tai hoikallekaan, äh, nyt ei oikein ole sanat hallussa, toivottavasti tulen ymmärretyksi, ihan hyvää siis vain tarkoitan...


Kirsikka666 - 22.07.2009 - 13:07

No, mä en ole huippu-urheilija, ikinä ollutkaan, mutta treenannut kyllä aikoinaan, ennen poikia joskus, ja kyllä sitä ihan kotikutoinenkin treenari hyvän lihaksiston saa. Mulle moni tuli sanomaan, että olen alipainoinen kun näytin niin laihalta, mutta kun ei ollut läskiä...
Bmi:kin yli 20 silloin, ja liki anoreksiaa mjokunen epäili...Ja ihan tavallinen pulliainen olen minä! Tai ehken ihan tavallinen, mutta....


Ihannepainoista - 22.07.2009 - 14:00

Jos itse laittaisin kiloklubin sivuille entiset mittani (65 kiloa ja 163 senttiä)niin se sanoo, että olen normaalipainoinen. En muuten kyllä ollut vaan näytin läskiltä ja olin läski. Nyt on 53 kiloa ja kroppa sopusuhtainen.


B - 22.07.2009 - 15:55

Niin noh, mä olen kyllä aivan tyytyväinen omaan tikkuuteeni
Mutta senpä takia ap:lle onkin mahdotonta vastata oikein mitään alkuperäiseen kysymykseen.... Pitää vaan löytää se oma hyvä olotila.


Kirsikka666 - 22.07.2009 - 17:29

No mutta, nyt luin uusiksi, ja kertoihan ap vähän tuosta olemuksestaan, eli lanteikas ja kurvikas...

Riippuu siltikin toki luustosta plus lihaksiston kunnosta ja siitä, mitä aikoo tehdä. liikkua ja treenata lihaksia, tai vaikka vain kuntoilla kävellen yms.

Ja riippuu siitäkin, mitä itse tykkää, siis mikä on kenenkin mielestä normaali, hoikka tai laiha, siitäkin löytyy monia mielipiteitä. sanoisin, että noin 65 kg on hyvä, jos vähänkään viitsit liikkua. Toki, jos hoikempi olemus miellyttää, niin 60 kg:n paino on ehkä mieleisempi. Mutta keskimäärin 60-65 kg, arvioisin minä.


... - 22.07.2009 - 19:16

täällä pituutta 165cm ja paino ennen raskautta 60. muutama vuosi sitten painoin 50 kiloa, vielä kymmenen kiloa suurempana meni samat farkut sutjakasti ja näytin hoikalta. ainut ero oli se, että harrastin enemmän, jolloin olettaisin tämän painon lisäyksen johtuneen suurimmaksi osaksi lihaksiston vahvistumisesta.


/-/- - 23.07.2009 - 22:10

painoin nuorena (alle 25 vuotiaana) 52-55kg, ja olin omasta mielestäni iso (pituutta 161cm), sitten naimisiin mentyäni paino nousi 60 kiloon, ja olin mielestäni läski. Raskauksien aikana paino oli yli 80 kiloa, ja olin norsu.

Nykyisin (aikuistuttuani) ymmärrän, että minulla on vain muotoja enemmän kuin joillakin muilla. Leveä lantio ja lihaksikkaat reidet antavat vaikutelman "runsaasta naisesta" oli paino sitten 50kg, 60kg tai 70kg. Tyytyväinen olen vaatekokoon 40, jossa olen 65 kiloisena. Jos olet minun malliseni, niin varmasti 70kg ei ole liikaa!!! Eihän me enää mitään tyttösiä olla


Marakatti - 24.07.2009 - 08:11

Lisäänpä keskusteluun vielä sen verran, että itsellä kun oli 173cm pitkänä painoa noin 73 kiloa, niin päälle mahtui silloin kokoa 38 oleva pikkumusta, joten enpä ainakaan lihava ollut!

Joten kyllä se on ihan jokaisen omasta ruumiinrakenteesta kiinni, mikä paino on hyvä itse kullekin, vaikka pituutta olisikin saman verran!!!

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|