Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Entiset "anorektikot" laihduttajina?

? - 21.05.2009 - 22:51

Lainausmerkeissä sen takia että kun itsellä tuntuu tulevan ja menevän tuo syömishäiriö.
Tällähetkellä laihdutettavaa on 5-10kg mutta kun saan sen pois, niin aina tulee 5-10kg..
Olen tällähetkellä jo normaalipainoinen, mutta peilikuva ei näytä hyvältä.
Miten uskallatte laihduttaa ja mikä taas anoreksian on aiheuttanut?
Itsemietin että liikunko vaarallisilla vesillä vai..?


VASTAUKSET:


. - 22.05.2009 - 12:51

Jos olet nyt normaalipainoinen, niin keskustelisin asiasta lääkärin kanssa ja hänen "valvonnassaan" voi pudottaa vähän painoa, jos on myös sitä mieltä, että se on "sallittua". Älä ala itse "urheilemaan" painosi kanssa, jos olet yhtään epävarma, että voisi mennä överiksi.


hei - 22.05.2009 - 14:30

Jos normaalipainoisena peilikuva ei ilhaduta, niin kannattaa hakea muutosta liikunnasta. Treenattu normaalipainoinen kroppa näyttää kiinteältä ja hyvältä, kun taas treenamaton kroppa voi näyttää "löysältä" vaikka painoa ei olisi yhtään liikaa.

En toki tiedä sinusta mitään, tämä neuvo siis yleisluontoisesti. Saatathan olla himoliikkuja Liikunnalla oma painoni pysyy samoissa lukemissa.

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|