Lähetä
e-kortti
ETUSIVU VANHEMMILLE LAPSILLE KOTI & KEITTIÖ E-KORTIT

PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS


| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |

Nyt tulee itku..

Hilppis - 17.03.2009 - 13:46

Siis olen ollut vajaan kuukauden vähällä terveellsellä ruoalla ja jumpannut/lenkkeillyt/hiihtävyt päivittäin ja nyt kävin puntarilla ja paino vaan noussut. Ei kamalasti itsetuntoa kohota. Karppasin toissa vuonna ja tiputin 12 kiloo. Nyt kun yritin aloittaa uudelleen paino nousi vaan. Nyt sitten tällainen perinteinen laihduttaminen menossa mutta ahdistaa SUUNNATTOMASTI tuo puntarilla käynti! No jatketaan silti. Tänään jumpannut ja pyöräillyt 5km mitähän vielä tekis.... Mun ongelmana on suuri takapuoli...ahdistaa...kiitos ja anteeksi mut oli pakko purkaa masista johonkin...


VASTAUKSET:


... - 17.03.2009 - 13:57

Alussa voipi käydä noin. Lihakset kasvavat ja painavat enempi... Jatka ihmeessä, kyllä se vielä iloksi muuttuu. Voi kun saisin itsestäni tuon irti minkä sinä olet saanut. Tsemppiä!!!


näinkin voi käydä - 18.03.2009 - 07:56

Kannattaa myös ottaa itsestä mittoja sillä laihdutus voi näkyä mitoissa muttei painossa


Mätäskö? - 18.03.2009 - 13:10

Älä masennu. Itselläni tänään punnitus ja jännittää kun tuntuu et mitään ei ole lähtenyt. Pudotukseni kahdessa kuukaudessa noin 5kg mutta senttejä vyötäröltä lähtenyt silti jo 8,5 cm. Eiköhän toi painokin pikkuhiljaa putoa.Itse luotan enemmän mittanauhaan ja vaatteisiin kuin vaakaan. Tuntuu kivalta kun vaatteet alkavat olla väljiä jopa isoja. Jatka samaan malliin kyllä se iloksi muuttuu.

 

VASTAA VIESTIIN

Lähettäjän nimi:

Viesti:

  


| Etusivu | Vanhemmille | Lapsille | Koti & ruoka | E-kortit | Info | Palaute|