|
PERHEKERHO KESKUSTELUT - LAIHDUTUS
| Vastaa viestiin | LAIHDUTUS |
avuton
nikitön - 20.01.2009 - 11:17
Anteeksi tyhmä kysymys. Toivon todella että osaatte vastata. Oon tyttären vuoden ikäisen äiti 20v. Mulla on kauheat roikkuva maha, roikkuvat/löysät peput, roikkuvat rinnat ja löysät reisien sisä-alueet. Haluaisin saada niitä pienemmäksi, kiinteyttämiksi ja myös kauniiksi sileäksi. Juoda paljon vettä, syödä vain vihanneksia, kasviksia, hedelmiä ym??? Liikkua paljon kuten uinti, kävely, kuntosali??? Voinko onnistua että saisin kauniin kropan siis pienen, kiinteän ja kauniin sileän? Kiitoksia tosi paljon!!! Ja kertokaa vinkkejä, ihan vapaasti. Yritän kerätä tietoja ja tehdä itselleni. Mua ahdistaa nykyisen kropan takia 
VASTAUKSET:
tanja83 - 20.01.2009 - 14:25
eipä tuohon taida olla muuta keinoa kun kunnon urheilu useasti viikossa
vesijuoksu.bodybumb,kuntosali.sulkapallo ym. kiinteytyy paikat kun vaan jaksaa ja on motivaatiota,aikaa se vaatii mutta onhan se ihanaa nähdä tuloksia sitten 
VASTAA
VIESTIIN
|
